Dépasser le syndrome de l’imposteur et devenir un professeur de yoga confirmé

Beaucoup de professeurs pensent qu’une formation yoga 20...

L’un des arguments les plus fréquemment avancés contre la formation de yoga en ligne est le suivant :« Sans ajustements physiques, on n...

Faire une formation de professeur de yoga est souvent présenté comme un simple passage vers l’enseignement. Mais en réalité, son impact...

Dans la philosophie du yoga, la figure du guru est souvent mal comprise. Beaucoup de personnes pensent qu’il faut suivre un maître spir...

L’éthique du yoga est un sujet rarement abordé frontalement. Non pas parce qu’il est complexe, mais parce qu’il dérange. Dans un monde ...

Par Rachel Hanberry, formatrice de professeurs de yoga (Yoga Alliance), spécialisée en pédagogie du mouvement et transmission holistiqu...

Pendant longtemps, on nous a fait croire que la méditation devait ressembler à ceci : s’asseoir immobile, en silence, le dos droit, l’e...

La Bhagavad Gita est l’un des textes fondateurs du yoga. Elle fait partie des grands écrits philosophiques de la tradition yogique et e...