Travailler plus profondément avec la respiration pour faire une énorme différence dans la vie des personnes travaillant en tant que Coach Respiratoire Certifié. Proposer des séances axées sur la respiration à des clients privés, en groupe ou en entreprise.

• 25 heures de contenu
• Certificat Accrédite par Yoga Alliance

Accès de 12 mois à ce cours 100% en ligne disponible à suivre à votre rythme, tous les cours disponibles sur votre compte de formation en ligne.

Le Certification Coach Respiratoire couvrira -
1) La Science de la Respiration

L'anatomie et la physiologie de la respiration
Les bienfaits de la respiration nasale
Le nerf vague et le système nerveux autonome
L'effet Bohr et le phénomène du cycle nasal
Exploration des types de respiration populaires - Pranayama, Buteyko, Wim Hof, Box style, Holotrophic
Exploration des difficultés respiratoires - asthme, COVID long, BPCO, allergies

2) Tests Respiratoire

Test du cycle nasal
Test de tolérance au Co2
Test de contrôle respiratoire
Test BOLT - Test du niveau d'oxygène corporel

3) Exploration des Pratiques Respiratoires et de leurs bénéfices, comment Prescrire la Meilleure Technique à vos Clients

Mauvaises habitudes et comment les corriger
Techniques de l'eau
Techniques de glace
Techniques de feu
Comment augmenter les performances physiques avec la respiration
Comment stimuler le nerf vague
Respiration nasale ou buccale pendant le sommeil

4) Comment s'installer en tant que Coach

Planification de séances individuelles privées avec thèmes et exercices
Planification de séances de groupe avec thèmes et exercises
Planification d'ateliers avec thèmes et exercices
L’éthique du coaching
Se commercialiser en tant que Coach et trouver des opportunités
Prix et packaging de vos offres
En ligne et en personne - Profil Web, options de paiement et systèmes de réservation