Formation Professeur Respiration du Yoga Certifiée - 25h
Travailler plus profondément avec la respiration pour faire une énorme différence dans la vie des personnes travaillant en tant que Coach Respiratoire Certifié. Proposer des séances axées sur la respiration à des clients privés, en groupe ou en entreprise.
- 25 heures de contenu
- Certificat Accrédite par Yoga Alliance
Accès de 12 mois à ce cours 100% en ligne disponible à suivre à votre rythme, tous les cours disponibles sur votre compte de formation en ligne.
Le Certification Coach Respiratoire couvrira -
1) La Science de la Respiration
L'anatomie et la physiologie de la respiration
Les bienfaits de la respiration nasale
Le nerf vague et le système nerveux autonome
L'effet Bohr et le phénomène du cycle nasal
Exploration des types de respiration populaires - Pranayama, Buteyko, Wim Hof, Box style, Holotrophic
Exploration des difficultés respiratoires - asthme, COVID long, BPCO, allergies
2) Tests Respiratoire
Test du cycle nasal
Test de tolérance au Co2
Test de contrôle respiratoire
Test BOLT - Test du niveau d'oxygène corporel
3) Exploration des Pratiques Respiratoires et de leurs bénéfices, comment Prescrire la Meilleure Technique à vos Clients
Mauvaises habitudes et comment les corriger
Techniques de l'eau
Techniques de glace
Techniques de feu
Comment augmenter les performances physiques avec la respiration
Comment stimuler le nerf vague
Respiration nasale ou buccale pendant le sommeil
4) Comment s'installer en tant que Coach
Planification de séances individuelles privées avec thèmes et exercices
Planification de séances de groupe avec thèmes et exercises
Planification d'ateliers avec thèmes et exercices
L’éthique du coaching
Se commercialiser en tant que Coach et trouver des opportunités
Prix et packaging de vos offres
En ligne et en personne - Profil Web, options de paiement et systèmes de réservation
"Cette formation de Breath Coach a été bien plus qu’un apprentissage: c’était une transformation. Je pratiquais déjà le pranayama, mais Rachel m’a permis de comprendre pourquoi chaque technique fonctionne, comment l’adapter, et comment guider mes élèves de manière réellement thérapeutique.
J’ai appris à respirer différemment moi-même, et les effets sur mon stress, mon sommeil et ma clarté mentale ont été immédiats. Aujourd’hui, je me sens capable d’accompagner mes élèves avec précision et douceur. C’est une formation puissante, complète."
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"La formation m’a donné une structure claire pour enseigner la respiration, chose que je n’avais trouvée dans aucune autre formation.
Rachel explique l’anatomie, la physiologie et les techniques avec une simplicité qui met tout de suite en confiance.
J’ai enfin compris comment construire une séance de breathwork étape par étape, comment ajuster selon les besoins d’un élève, et comment créer un cadre sécurisant pour des pratiques intenses. Depuis que j’ai commencé à intégrer ces outils dans mes cours, mes élèves me disent qu’ils sentent une vraie différence dans leur concentration et leur énergie.
C’est une formation indispensable pour toute prof souhaitant aller au-delà des bases du pranayama."
