Avec Rachel Hanberry | 100% en ligne & certifiée Yoga Alliance YACEP
🗓️ Sessions en direct Mercredi à 19h :
👉 4 juin, 11 juin, 18 juin, 25 juin, 3 juillet
📚 Travail personnel : 6 heures d’étude par semaine
💻 Pas disponible en direct ? Aucun souci, les replays sont à votre disposition !
✨ Ce qui vous attend :
✅ Accès à la plateforme e-learning pendant 12 mois
✅ Formation 100% en ligne, à suivre à votre rythme
✅ 30 heures de contenu pratique et inspirant
✅ Manuel PDF téléchargeable avec plus de 100 postures adaptées aux enfants
✅ Certificat officiel Yoga Alliance – YACEP 🎓
👧🧒 Apprenez à enseigner le yoga aux enfants de 2 à 11 ans avec des outils concrets :
💖 Créez des cours captivants grâce à la narration et au jeu
🧘♀️ Aidez les enfants à développer calme, concentration et bien-être
🎉 Maintenez leur attention et rendez chaque séance ludique et mémorable
🌈 Découvrez la Méthode Exclusive De Rachel Hanberry Yoga - HEART ❤️
Enseigner le yoga aux enfants demande passion, créativité, plaisir et beaucoup de cœur !
Avec la méthode HEART, vous saurez :
📋 Structurer vos cours pour capter l’attention des enfants du début à la fin
🎨 Créer des expériences de yoga qui laissent une empreinte durable
🌟 Utiliser des techniques éprouvées pour garder les enfants engagés, même les plus actifs !
📖 Les 4 Piliers de la Formation :
1️⃣ Pratique – Vivez vous-même l’expérience du yoga pour enfants !
2️⃣ Structure – Maîtrisez la recette d’une séance réussie avec la méthode HEART
3️⃣ Anatomie – Comprenez le lien entre le développement des enfants et le yoga
4️⃣ Postures – Apprenez à adapter plus de 100 postures pour les enfants
👩🏫 À propos de votre formatrice – Rachel Hanberry
Forte d’un Licence de Psychologie spécialisé en développement de l’enfant, j’enseigne le yoga aux enfants depuis plusieurs années, que ce soit :
📚 Dans les écoles et les clubs périscolaires
👧 Avec ma propre fille, qui a été ma plus belle source d’inspiration
✨ Et à travers de nombreux ateliers et formations dédiés aux enseignants et parents
Je mets un point d’honneur à transmettre des techniques concrètes et ludiques pour garder les enfants engagés, heureux et concentrés tout au long des séances.
🌟 SYLLABUS – Formation Yoga Enfants 30h
Pour les enfants de 2 à 11 ans
🧠 1. DÉVELOPPEMENT : Comprendre l’enfant pour mieux enseigner
Objectif : Appréhender le développement global de l’enfant afin d’adapter sa pédagogie.
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Les étapes du développement de l’enfant (2 à 12 ans)
Cognitif, émotionnel, social : comment ils grandissent et apprennent.
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Comprendre l’enfant dans sa globalité
Intégrer le développement moteur, affectif, et intellectuel.
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Les émotions chez l’enfant
Apprendre à les reconnaître, les accueillir et les accompagner.
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Communication bienveillante
Outils pour une communication respectueuse et efficace.
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Affirmations et état d’esprit
Comment cultiver un mental positif dès le plus jeune âge.
🎭 2. ANIMATION : Créer une classe captivante et ludique
Objectif : Développer les compétences pour capter l’attention et inspirer les enfants.
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Tenir l’attention des enfants
Outils pédagogiques et astuces concrètes pour maintenir l’engagement.
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Échauffements essentiels et postures adaptées
Jeux de mouvement et yoga ludique selon les tranches d’âge.
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Respiration et relaxation
Jeux respiratoires, visualisations et initiation à la pleine conscience.
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Introduction à la méditation
Exercices simples et accessibles.
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Yoga en duo et en groupe
Développer l’écoute, la coopération et le plaisir de pratiquer ensemble.
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Yoga avec la musique, les contes et les livres
Comment enrichir vos séances et nourrir l’imaginaire.
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Yoga et gestion du stress chez l’enfant
Identifier les signes de stress et proposer des outils de régulation.
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Intégrer la philosophie du yoga
Les 8 piliers du yoga en version enfant.
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Gestion de classe et posture de l’enseignant
Créer un cadre sécurisant et joyeux.
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Éthique et soin de soi
Prendre soin de soi pour mieux enseigner aux autres.
🎓 3. CERTIFICATION : Devenir enseignant(e) certifié(e)
Objectif : Consolider les apprentissages et passer à la mise en pratique.
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Observation et co-animation
Préparation et observation de séances.
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Préparer et enseigner une mini-classe de 30 minutes
Mise en situation pour valider les acquis et recevoir la certification.
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Conseils pour se lancer
Démarrer son activité, trouver ses premiers cours, créer son réseau.
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Philosophie du yoga et son histoire (version simplifiée)
Connaître les racines du yoga et les transmettre de manière adaptée.
📘 BONUS : Ressources & inspirations
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Sélection de musiques, livres, cartes de yoga, playlists et supports visuels
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Exemples de plan de séance pour chaque tranche d’âge
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Documents imprimables : jeux, respirations, affirmations, rituels de début/fin de classe
💬 Ce que disent nos anciens participants :
⭐ « Grâce à cette formation, j’ai enfin les outils pour maintenir l’attention des enfants, même les plus agités ! La méthode HEART a transformé ma façon d’enseigner. » – Sophie L.
⭐ « Les techniques proposées sont simples mais incroyablement efficaces. Les enfants restent captivés du début à la fin ! » – Caroline M.
⭐ « Une formation essentielle pour tout enseignant de yoga ! Les jeux, les histoires et la structure HEART m’ont permis de créer des cours vivants et apaisants à la fois. » – Julie P.
⭐ « Je n’imaginais pas à quel point la psychologie de l’enfant pouvait être intégrée dans des cours de yoga. C’est à la fois fun et profondément bénéfique pour les enfants. » – Amélie D.
⭐ « Après cette formation, j’ai enfin confiance pour enseigner le yoga dans les écoles. Les enfants adorent et moi aussi ! » – Laurent B.