À qui s’adresse cette formation professeur·e de yoga 200h en ligne

Cette formation professeur·e de yoga 200h en ligne a été conçue pour t’aider à commencer à enseigner en toute confiance dès la fin du programme, tout en intégrant le yoga comme un véritable art de vivre, dans ton quotidien. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent suivre une formation certifiante Yoga Alliance, sérieuse et progressive, et développer une posture d’enseignant·e alignée, stable et incarnée.

Cette formation est faite pour toi si :

• Tu as une passion sincère pour la pratique du yoga et l’envie de t’engager pleinement dans une formation de professeur de yoga reconnue.

• Tu souhaites approfondir ta compréhension du yoga au-delà des postures, en explorant ses dimensions philosophiques, énergétiques et pédagogiques.

• Tu ressens l’élan de partager le yoga avec les autres à travers une formation de yoga respectueuse du corps, sans pression de performance.

• Tu recherches une formation professeur de yoga en ligne qui te permette d’apprendre à ton rythme, tout en étant accompagné·e.

Un dernier mot

Si ton cœur te dit “oui”, si tu te reconnais dans cette approche humaine et consciente de l’enseignement du yoga, alors cette formation professeur·e de yoga 200h certifiée Yoga Alliance est faite pour toi.

Comment se déroule la formation professeur·e de yoga 200h, concrètement

Cette formation professeur·e de yoga 200h en ligne certifiée Yoga Alliance est conçue pour t’offrir à la fois la flexibilité de l’apprentissage à distance et la qualité d’un accompagnement humain régulier. Tu avances à ton rythme, avec une structure claire, progressive, et un cadre pédagogique sécurisant. Une formation en ligne, oui — mais jamais en solitaire.

Une formation professeur·e de yoga 100 % en ligne

• Accès immédiat à la plateforme de formation en ligne

• Vidéos pédagogiques claires, structurées et progressives

• Supports écrits et ressources téléchargeables

• Accès possible depuis n’importe où, à tout moment

Cette organisation te permet de suivre la formation de professeur de yoga en ligne selon ton emploi du temps, sans contrainte géographique.

Accompagnement humain et régulier

• Appels en direct hebdomadaires avec la formatrice

• Temps d’échange, questions et réponses

• Corrections et retours personnalisés

• Replays disponibles si tu ne peux pas être présent·e

L’accompagnement fait partie intégrante de cette formation professeur·e de yoga 200h. Tu n’es pas livré·e à toi-même, et tu peux poser tes questions à chaque étape.

Un rythme flexible, adapté à ton quotidien

• Tu avances à ton propre rythme

• Formation compatible avec une vie professionnelle et familiale

• Possibilité de prendre le temps nécessaire pour intégrer les enseignements

Cette formation de yoga en ligne est pensée pour s’adapter à la réalité de la vie, sans pression ni course à la performance.

Une intégration progressive et concrète des enseignements

• Pratique personnelle guidée tout au long de la formation

• Temps de réflexion, d’observation et d’intégration

• Mise en pratique progressive de l’enseignement

• Construction de ta posture d’enseignant·e, pas à pas

L’objectif n’est pas seulement d’apprendre des contenus, mais de devenir professeur·e de yoga de manière incarnée, stable et confiante.

Qui est Rachel Hanberry? 

Rachel est l’enseignante principale de la formation de professeur de yoga 200h (TTC200). Son parcours a débuté en 2011 lors de sa première formation à l’Ashram Sivananda, une expérience fondatrice qui l’a profondément marquée. Peu après, elle ouvre son premier studio de yoga à Biscarrosse, où elle commence à partager son amour du yoga avec sa communauté.

Forte de son expertise en psychologie et en coaching de vie, Rachel a créé une formation qui va bien au-delà de l’enseignement des postures : elle invite chaque participant·e à un véritable voyage de transformation intérieure.

Ce programme est le fruit de son appel profond à transmettre les connaissances reçues de ses mentors et grandes inspirations : Swami Sivananda, Elena Brower, Shiva Rea, Jason Crandell, Leslie Kaminoff, Pixie Lighthorse et Paramatma Siri Sadhana.

Avec chaleur, humilité, amour et bienveillance, Rachel crée un environnement sécurisant et inspirant, propice à l’apprentissage, à l’exploration de soi et au partage authentique.

À propos de l’École – Rachel Hanberry Yoga

Fondée en France en 2010 et inscrite auprès de Yoga Alliance depuis 2016, l’école propose un programme de certification de professeur de yoga de 200 heures. Cette formation reconnue à l’international vous permet d’enseigner le yoga partout dans le monde.

Ce cursus suit rigoureusement les standards de Yoga Alliance et offre bien plus qu’une simple formation technique. Vous y trouverez les outils pour enseigner avec confiance, tout en cultivant l’humilité, la compassion et la pleine conscience.

Le programme met l’accent sur :

• Les postures classiques de Hatha Yoga, Vinyasa et Yoga Restauratif,

• Un enseignement inspiré des lignées de Swami Sivananda et T. Krishnamacharya,

• Des séquences accessibles à tous les niveaux, grâce à un savant mélange de pratiques dynamiques et restauratrices,

• Une étude approfondie des pratiques du yoga pour ancrer solidement vos connaissances.

Ici, vous ne vous contentez pas d’apprendre à enseigner le yoga… vous apprenez à le vivre pleinement, pour vous-même et pour celles et ceux que vous guiderez. 

Pourquoi se former avec moi – une formation professeur·e de yoga 200h en ligne incarnée

Cette formation professeur·e de yoga 200h en ligne certifiée Yoga Alliance ne cherche pas à te transformer en une autre personne. Elle t’aide à incarner pleinement le yoga, dans ta pratique, dans ton enseignement et dans ta vie quotidienne.

Une approche du yoga accessible, vivante et fonctionnelle

Tu apprends à décomposer les postures afin de les rendre accessibles à tous les corps, à tous les niveaux et à toutes les réalités. Ici, il n’existe pas de posture « idéale », mais une pratique intelligente, respectueuse et évolutive, adaptée aux besoins réels des pratiquant·es que tu accompagneras. Cette approche te permet de transmettre un yoga sûr, conscient et inclusif, en cohérence avec une formation de professeur de yoga responsable.

Le yoga comme chemin de transformation, pas comme performance

Au-delà des asanas, cette formation professeur·e de yoga 200h t’invite à explorer la philosophie du yoga comme un véritable art de vivre. Tu apprends à transmettre le yoga au service des autres, avec conscience, humilité et intégrité, sans pression de performance ni recherche de perfection.

Accompagnement humain, présent et engagé

Je t’accompagne personnellement tout au long de la formation, avec clarté, bienveillance et exigence juste. Tu avances dans un cadre sécurisant, soutenu par une communauté engagée qui partage les mêmes valeurs.
Cet accompagnement est au cœur de cette formation professeur de yoga en ligne, afin que tu ne sois jamais seul·e dans ton apprentissage.

Une formation guidée par l’expérience

J’ai conçu cette formation professeur·e de yoga certifiée Yoga Alliance pour qu’elle soit à la fois profonde, structurée et directement applicable dans la réalité du terrain. Mon enseignement s’enracine dans la tradition du yoga tout en restant profondément actuel, nourri par mes années de pratique, d’enseignement et de formation continue.

Une école qui transmet bien plus qu’une certification

Tu ne fais pas qu’apprendre à enseigner le yoga. Tu apprends à le vivre pleinement, pour toi, et pour celles et ceux que tu accompagneras, avec présence, discernement et responsabilité.